İnsan sağlığı için alkol gerekli mi ve nasıl seçilir

Çocukluğundan beri alkolün zarar verdiğini biliyoruz. Modern insanın alkole ihtiyacı var mı? Alkolizm bir hastalıktır ve bu makalede bu gerçek yeniden yapılmayacaktır. O zaman alkol neden bu kadar takdir ediliyor, bu son derece zehirli ve tehlikeli şey neden yüzyıllardır korundu ve bazı ürünleri üretmenin sırlarını dikkatlice sakladı?

Gerçek şu ki, alkol antik çağdan beri tedavi için kullanılmıştır. Hıristiyanlığın zamanından bu yana, kırmızı şarap Rab'bin kanı ile ilişkilendirilmiştir ve bu nedenle birçok şövalye ve piyade, eğer izin verebileceklerse, onları zammlara götürdü.

Yaranın Rab'bin kanıyla yıkanmasının acı ve acı çekmeyi kurtaracağına ve bu yaradan ölmeyeceğine inanılıyordu.

Ve alkol içeren bir içeceğin bakterisidal özellikleri hakkında hiçbir şey bilinmediği, kan zehirlenmesi dezenfekte etme ve geliştirme, şarap insanların bakterilere karşı çıktığı yardımıyla.

Yaranın koterizasyonundan çok daha insanciydi ve bu nedenle yakında savaş alanında ve savaştan sonra yaralılara yardım eden keşişler arasında kök saldı. Peki, alkolü tamamen terk etmek gerekli mi? Bugün makalemizde düşünelim.

Zararlı alkol nedir Alkol bir kişiye neden zararlıdır? Alkol yüzeyleri mükemmel bir şekilde bozar. Bu mülk günlük yaşamda yararlıdır. Ama insan vücuduna girdiğinde ne olur.

Kan hücreleri yağ membran ile kaplıdır. Alkol kan dolaşımına girdiğinde, yüzeyler bozulur ve hücreler birbirine yapışmaya başlar. Sonuç olarak, kan pıhtısı alıyoruz. Küçük bir trombüs bile, örneğin, göz gemisini tıkarsa ciddi zararlara neden olabilir. Büyük kan pıhtıları hakkında ve her şey açıktır, son derece tehlikelidir. Sürekli olarak yüksek bir alkol içeren alkol içiyorsanız, bu birçok vuruşa ve kalp krizine neden olabilir.

Bunlar görünür belirtilerdir, yani bu olursa hemen kötü hissedeceksiniz. Her içtiğinizde ortaya çıkan daha az fark edilir olumsuz sonuçlar vardır.

Kırpılmış hücreler, siyah kan pıhtıları oluşturur, beyne girer. Kılcal damarları beynin hücrelerine geçerek onları tıkarlar, onları yemek yapma fırsatından mahrum bırakırlar ve kademeli solmalarına neden olurlar. Alkolün insan vücudundaki aktif etkisi son yudumla bitmez. Uzun süre çekilir. Buna göre, artık sarhoş olmadığınız ve normal bir yaşam sürdürmediğiniz gibi göründüğünde olumsuz süreçler vücuda girmeye devam ediyor.

Bazen ağda sorular bulabilirsiniz, alkol hakkında alkol ısırmak gerekli mi yoksa alkol içmek daha mı iyi? Bununla birlikte, burada fark sadece içeceğin emilim hızında olabilir, ancak hiçbir şekilde insan vücudu üzerindeki etkisini kısıtlamak.

Genellikle alkol tehlikesi hamile kadınlar tarafından sorulur. Çünkü isterseniz, bazen biraz düşük alkol içeceği içebileceğiniz konusunda yaygın bir görüş var. Bu tartışma internetteki hemen hemen her kadın forumunda bulunabilir. Ve her zaman hamilelik sırasında biraz içebileceğiniz kendi örnekleriyle her yerde kanıtlamaya hazır olanlar vardır.

Ama bebeğin alkole ihtiyacı var mı? Yukarıdaki metinde, alkolün bir yetişkini nasıl etkilediğini anlattık. Şimdi embriyoyu veya henüz doğmamış küçük bir bebeği nasıl etkileyeceğini hayal edin. Bekleyen anne çocuğuna bakarsa, en azından bebeğin gebelik ve emzirme dönemi için alkolü tamamen hayatından terk etmeye değer.

Görünüşe göre ve alkolü hiçbir şekilde tartışmak için yararlı bir şey yok. Ama öyle mi? Belki küçük dozlar o kadar zararlı değildir? En azından ara sıra alkol içmem veya sadece antiseptik olarak kullanmam gerekiyor mu? Bunu farklı içecekler örneğinde düşünün.

Kristal şeffaf Şimdi Orta Çağ'dan uzak olsa da, alkol hala dezenfektan olarak kullanılmaktadır. Bu gibi durumlarda özellikle etkili alkol vota'dır.

Antiseptik etki, kötü niyetli bakteriler için yıkıcı bir ortam yaratılarak elde edilir, bu da alkolün kan içine emildiği için, lokal bir analjezik olarak çalıştığı için vücudun kendisine çok fazla zarar vermez.

Eklem ağrısı veya ödemi olan bir kişiye yardım etmek için alkollü kümeslikler kullanılır. Onları hazırlamak için, aynı votkalar, yarıya yarıya kadar, ağrılı veyaematöz bir yere pembenin yapıldığı bal ile alınır.

Votka, halk tıbbında çeşitli tentürlerin üretimi için, soğuk algınlığı için sürtünme (biber) için kullanılır.

Köpüklü sarı Şaşıracaksınız, ancak bira mükemmel bir saç bakım ürünü. İçinde yer alan mikro unsurlar sayesinde, bu içecek saçlarını kaybetmiş, kötü oturan ve tarakta olan kızların en iyi asistanı haline gelir.

Kafa için bir bira kozmetikleri bile var, ama aslında saçınızı fazlasıyla duruladığınız basit bir ısıtmalı hafif biranın maskesi. Ana şey - on beş dakika sonra temiz suyla yıkamayı unutmayın.

Bira maskelerinin çeşitli varyasyonları vardır - açık saçlar için karanlık biradan, yaramaz ve kırılgan için yumurta ile biradan. Bu maskeler, malzemelerin erişilebilirliği, uygulama kolaylığı ve iyi bir etki açısından farklılık gösterir.

Şarabın faydaları Özel vakalarımız var, örneğin herkesin kendi doğum günü var. Bu inkar edilemez bir şekilde yılın ana tatili. Böyle bir günde, normalden biraz daha fazlasını karşılayabilirsiniz! Örneğin, kendinize bir kadeh şarap verin.

Sonuçta, küçük dozlarda şarap, neredeyse her zaman sağlığa zarar veren güçlü içeceklerin aksine vücudumuz için bile yararlıdır.

Şarap, tadını çıkarmanın yanı sıra, tonlar, yorgunluğu giderir, kan dolaşımını iyileştirir ve ayrıca bir dizi bakterisidal özelliğe sahiptir. Bununla birlikte, tüketimi 200 gramı geçmemeli ve frekans haftada üç kez daha fazla olmamalıdır. Bu nedenle, hayatınızın tüm olaylarını özel günlerde yazmayın. Bu alkollü içecek hakkında ne biliyoruz?

Birçoğumuz sadece beyaz ve kırmızı olabileceğini duyduk. Her türlü marka ve şarap türü vardır. Çeşitli sınıflandırma özelliklerinden başlayarak bu içeceğin türleri farklı olabilir.

Bu yüzden, Kullanılan malzemeye göre Üzüm, meyve-mersin, kuru üzüm ve karışık olarak bölünebilirler. Doğru, tüm uzmanlar bu bölümle aynı fikirde değil, birçoğu sadece üzümlerden yapılmış şarabın şarap olarak adlandırılabileceğinden emin, diğerleri sadece şarap içecekleri.

İle depolama süresi Genç ve eski şaraplar ayırt edilir. Birçoğu içecek ne kadar büyük olursa o kadar iyi olduğundan emin. Bu tamamen doğru değil, hepsi şarap sınıfına bağlı. Bu nedenle, bazılarının gençken içilmesi daha hoşken, diğerleri kesinlikle ciddi bir depolama süresine ihtiyaç duyar.

Alınan Şarabın renkleri Kırmızı, pembe ve beyaza bölünebilir.

İçeceğin bileşiminden, Kantinlere ayrılırlar, sabitlenmiş ve parlayan. Yemek odaları, sırayla, kuru, yarı kuruyan ve yarı şezlonglara bölünür. Fored şaraplar güçlü, tatlı yarı -cweet, tatlı, likör, aromalıdır. Sivri içecekler ayrıca karbondioksit ile doyurulur. Bu tür bir içecek, örneğin şampanya.

Kırmızı Kırmızı şarabın kanla karşılaştırılmasına şaşmamalı. Şaşırtıcı derecede iyi, kardiyovasküler sistem problemleri olan insanlara uykuyu rahatlatır ve olumlu etkilemektedir. Tabii ki, önlemi gözlemliyorsanız - akşam yemeğinde ve sadece yiyeceklerle bir buçuk bardaktan fazla değil!

Herhangi bir tahrifat sadece sağlık için işe yaramaz, aynı zamanda ciddi zehirlenmeye de yol açabilir.

Baharatlı Isıtmalı Kırmızı Şarap - mulled şarap - Bir kişiye soğuk algınlığı için yardımcı olmak için harika. Nazal tıkanıklığının ve yutmanın hafifliğinin rahatlamasına yol açan iltihabı hafifletir, boğaz ağrısını hafifletir.

Bununla birlikte, kırmızı şarap, "kuru üzüm" kelimesini okumadan önce sizi Barani Rog'a dönüştürebilecek bir migren ve baş ağrısı kaynağıdır. Bu dikkate alınmalı ve bu içeceğin dozuyla aşırıya kaçmamalıdır.

Güneşli altın Beyaz yeşil üzümlerden sarı şarap olarak adlandırılır. Galyan, değil mi? Ve bir kişiye nasıl yardımcı olabilir? Güzelliği, bu şarap suya eklendiğinde, suyun tamamen dezenfekte edileceğidir. Buna ek olarak, akciğerler üzerinde en faydalı etkiye sahip beyaz şaraptır.

Bu içeceğin kullanımının Alzheimer hastalığından kaçınmaya, hafızayı güçlendirmeye yardımcı olduğuna inanılmaktadır, çünkü yaşlılara genellikle beyaz şarap önerilir. Bununla birlikte, onları kural olarak, bu tür alkolün belirgin bir diüretik etkisi olduğu konusunda uyarmayı unutmayın.

Beyaz şarapta, yararlı özelliklerini ortaya çıkarmak için bazı bitkilerin, örneğin biberiye ve adaçayı infüzyonu yapılması önerilir.

Flamingo kanatları Pembe şarap. Normal iklim koşullarında almak neredeyse imkansızdır, ancak son birkaç yıl çok değişti. Pembe şarap, meyvelerin derisini meyve suyunda uzun süre bırakmadan yeşil ve kırmızı üzüm çeşitlerinin karıştırılmasıyla elde edilir.

Böyle bir içecek kırmızı ve beyaz şarapların tüm faydalarını emdi, ancak neredeyse üç kez vücuda bir darbeyi azalttı - pembe neredeyse kırmızı gibi bir baş ağrısına neden olmaz ve beyaz gibi belirgin bir diüretik etkisi yoktur.

Buna ek olarak, pembe şarabın taklit edilmesi daha zordur - o kadar popüler değildir ve bu nedenle pembe şarap satın alırken, yeraltından bilinmeyen bir sıvı değil, yüksek kaliteli ürünler alacağınızdan emin olabilirsiniz.

Seçim Kuralları Peki, mağazaya geldikten sonra doğru şarabı seçmek? Bunu yapmak için birkaç kural izleyin.

Sadece kuru ve tatlı şaraplar seçilmeye değer. Yarı -kuru ve yarı -şık alkollü içecekler genellikle daha fazla koruyucu, temel olarak düşük kaliteli üzüm kullanır ve diğer şarap türlerinin üretiminden sonra kalan atıklar içerir. Bu tür türler sadece CIS ülkeleri arasında yaygındır, dünyanın geri kalanında kuru ve tatlı çeşitlere tercih verirler.

Etiketin dışında, üreticinin adı her zaman belirtilmelidir. Şarap işareti bir tür "yüz" dir. Bu nedenle, isim küçük baskıda yapılırsa, bu şüphe için bir fırsat verir. Ek olarak, etiket üzüm mahsul yılının belirtildiği bir işaret içermelidir. İşaretler içermiyorsa, görünüşe göre, elinizde kimyasal olarak elde edilen bir şarap ürünü tutarsınız.

Ayrıca etikette, şarabın üretildiği üzüm çeşidi belirtilmelidir. Tipik olarak, bu tür birkaç çeşit vardır, çünkü tamamen sadece bir üzüm çeşidi kullanarak yapılan alkol çok pahalı olacaktır ve bunları sıradan bir mağazada tutmazlar.

Etiket basitçe "seçilen üzüm çeşitlerinden" belirtilirse, bu şarap ürünü diğer şaraplardan kalan malzemeden yapılmıştır. İstisna Fransız şaraplarıdır, çünkü ülkenin mevzuatı altında kullanılan üzüm çeşitlerini göstermeme hakkına sahiptir.

Alkolün satıldığı konteynere dikkat edin. Bir cam şişede veya bir varilden satılan iyi kabul edilir. Karton kutularındaki şaraplar sadece yemek pişirmek için uygundur.

Trafiğe özellikle dikkat edilmelidir, ahşap olması daha iyidir. Böyle bir mantar içeceğin tadı ve kokusunu etkilemez.

Tabii ki, şarap kalitesinin son göstergesi onun fiyatı değil. İyi bir alkollü içeceğin maliyeti genellikle şişe başına 400 ruble'den daha düşük azalmaz.

Alkol ve nem Kendinizi sağlıklı bir vücutta tutun. Görev karmaşıktır ve düzenli kendini kontrol gerektirir. İnsanlar bu yolu kendileri için bilinçli olarak seçmelidir. Sonuç daha iyi olacak ve daha az hata var.

Birçoğu vejetaryenliğe ve çiğ gıda diyetine dönüşen tüm kurallarını ve alışkanlıklarını değiştirmek istemiyor. Bu nedenle, soru, canlı gıdaların acemi taraftarları arasında alakalı alkol ve çiğ gıda diyeti ile uyumludur.

Çiğ gıdacıların endüstriyel işleme olmadan kırmızı doğal şarap içmelerine izin verildiği yazıldığı birçok kaynak. Bununla birlikte, bu şarap, herhangi bir alkolün doğasında bulunan tüm özelliklere sahip alkollü bir içecek olmaya devam ediyor.

Çiğ gıda diyeti sadece bir diyet değildir, aynı zamanda bir kişinin doğaya daha yakın olmayı, genç ve sağlıklı kalmayı seçtiği bir yaşam tarzıdır. Bu tür yiyecekler birçok gıda kısıtlaması ile ilişkilidir.

Ancak bunu, ana hedefi hatırlayarak alçakgönüllü bir şekilde kabul ediyoruz - vücudun sağlıklı korunması. Soru, bir kişinin et olmadan yapabileceği fikrini neden kabul etmesinin kolay olduğu ortaya çıkıyor. Ancak alkolün dışlanması gerektiği bilgisini kabul etmek.

Görünüşe göre konu hala bağımlı. En azından bazen kendimizi değiştirilmiş bir duruma daldırmak istiyoruz. "Rahatlayın" demek geleneksel olduğu için.

Alkol çiğ gıda diyetinin özüne aykırıdır. Sadece canlı ürünlerle sınırlı bir diyet, bir kişinin tat reseptörlerini ağırlaştırmasına izin verir. Ve bu yemeği yemek için temel kurallar, örneğin yavaş ve kapsamlı çiğneme, bir kişinin yiyecek sürecinde zihinsel olarak "katılmasına" izin verir.

Onlar. Her yemek bilinçli hale gelir. Yeme sırasında ne yediğinizi ve nedenini anlıyorsunuz. Bir sebzenin veya meyvenin bozulmamış tadının tadını çıkarın. Alkolün küçük bir kısmı bile zihni bulutlar ve bir kişiyi zihinsel birlikten doğa ile kaldırır.

Bu nedenle, alkol nemli içmenin mümkün olup olmadığı sorusuna cevap olmayacaktır, çünkü bu tür beslenme fikrine karşılık gelmez. Ama bu bir yaklaşımdır, yani ideolojik.

Vücudunuzun saflığına ve sağlığına bakmak sizi çiğ gıda diyetine getirdi. Olağan ürünleri terk etmek için zaten büyük çalışmalar yapılmıştır. Alkol içeren içeceklerin tamamen reddedilmesi gelişiminizde önemli bir adım olacaktır.

Peki, alkolle savaşmak gerekli mi? Alkol şüphesiz bir ilaç ve kuyu iyileştirmesi olarak kullanılabilir, ancak böyle bir "tedavi" nin sadece katılan hekimle ve sadece yerleşik standartlarda uyumlu olması gerektiğini unutmamalıyız, aksi takdirde ilaç hızla bağımlılık nedenine girecektir.

Zaten bir bağımlılığınız varsa, gereksiz arızalardan kaçınmak için diğer tedavi yöntemlerine başvurmak daha iyidir.